Le sue qualità sono: ruvido, leggero, freddo, sottile, duro, mobile. L’umore Bile (associato all’elemento Fuoco) si manifesta nel corpo sotto forma di calore. Le sue qualità sono: oleoso, acuto, caldo, leggero, maleodorante, purgativo, umido. L’umore Flemma (associato agli elementi Terra e Acqua) si manifesta nel corpo sotto forma di freschezza, stabilità e liquidi. Le sue qualità sono: oleoso, freddo, pesante, smussato, liscio, appiccicoso, stabile.

Un altro fondamento della medicina tibetana è la tradizionale credenza buddista, secondo cui tutte le malattie derivano dai tre veleni mentali: Ignoranza, Attaccamento e Avversione. Questi sono in relazione con i tre umori del corpo:

Vento = Attaccamento, Bile = Avversione, Flemma = Ignoranza.

A causa della percezione di un “Io” separato, questi tre veleni mentali sorgono causando il disequilibrio dei tre umori. Anche fattori esterni quali il comportamento, l’alimentazione, le influenze ambientali e le condizioni climatiche sono fattori determinanti. Ad esempio l’umore Vento nel corpo, essendo già per natura freddo, aumenta in condizioni climatiche fredde e ventose, mente Bile aumenta in luoghi caldi e secchi e Flemma in ambienti freddi e umidi.

A seconda delle singole persone e della loro costituzione, se questi tre principi sono in armonia tra loro generano salute, in caso contrario in presenza di un disequilibrio si manifesta il disturbo o la malattia.

Diagnosi e Terapie

Il medico tibetano (Amchi) utilizza vari metodi per diagnosticare lo stato di salute del paziente e tratta in modo olistico i vari disturbi consigliando diete e comportamenti adeguati, piante curative, terapie esterne rinforzanti, meditazione e pratiche fisiche quali lo yoga, in modo da ripristinare l’equilibrio dei tre umori e l’armonia dell’intero sistema psicofisico.

Per verificare lo stato delle tre energie del corpo e degli organi, il medico tibetano esamina il corpo attraverso la lettura del polso. Questa tecnica rappresenta il metodo di diagnosi più importante nella Medicina Tibetana e grazie ad esso è possibile percepire diverse qualità rispetto al battito e la forza della pulsazione. Sulla base della lettura è possibile determinare quale delle tre energie è in disequilibrio e quale organo è stato colpito da tale condizione. Questa tecnica richiede molti anni di pratica e allenamento. Anche l’analisi della lingua e delle urine fanno parte degli strumenti utilizzati dal medico, e grazie a questi tre sistemi di investigazione è possibile stabilire con più precisione la condizione fisica ed energetica della persona interessata.

Molti disturbi e malattie, oggigiorno, sono da imputare ad una scorretta alimentazione e ad abitudini di vita malsane. Diverse terapie interne ed esterne, appartenenti a questo antico sistema, possono essere adottate per intervenire efficacemente. La moxa o la Hor-me, ad esempio, sono trattamenti esterni che stimolano specifici punti del corpo attraverso il calore, rimettendo in movimento il flusso energetico bloccato, e anche diversi tipi di massaggio con oli specifici, impacchi e bagni medicati.